생수단식 14일 도전 하기 ( Feat.0일차)

2020년도 벌써 9월이다.

내년이면 30살인데 마지막 20대를 이렇게 보내기엔 아쉬워서

단식에 대해서 찾아봤습니다.

단식에 대해서 여려모로 찾아봤는데 

우리몸에 이로운 효능이 생각보다 많네요.

그 중에서 몸에 있는 염증과 혈액을 깨끗하게 도와준다고 합니다.

뭐 도전하기에 가장 큰 의지는 역시 다이어트 겠지요 ㅋㅋ

내일 부터의 단식을 위해서 준비할건 생수랑 천일염 정도?

마그밀이랑 구충제 이야기도 있지만, 

전 집에 있는 생수랑 천일염으로만 도전해보기로...